قرر الطاقم الطبي للأهلي بقيادة أحمد أبو أبلوه ، إنشاء برنامج غذائي للاعبين طوال فترة إقامتهم في جنوب إفريقيا والكاميرون لموازنة العبء أثناء المباريات والطقس والحالة البدنية للاعبين. بالإضافة إلى برنامج تغذية اللاعب الذي يعمل عليه خلال الموسم.
النظام الغذائي العام للاعبين يشتمل على خطة محددة لكل لاعب في الفريق الأول خلال الموسم ، حسب وتيرة الجري في المباريات ، للحفاظ على حالته البدنية وتجنب تدخل المؤثرات الغذائية ، لتقليل إصابات اللاعبين وتوازنهم اليومي.
يعتزم الأهلي السفر إلى جنوب إفريقيا والبقاء هناك لبضعة أيام بعد مباراة صن داونز المقررة في 11 مارس في دور المجموعات ، قبل أن يسافر إلى الكاميرون للعب مباراة القطن يوم 17 مارس في الجولة قبل الأخيرة للمجموعة. مرحلة ينتهي بها الأهلي بصدام الهلال السوداني في القاهرة.
من جانبه قال الدكتور إيهاب علي مستشار التغذية لفريق كرة القدم إنه حدد برنامج التغذية لرحلات الفريق إلى جنوب إفريقيا والكاميرون حسب الأجواء السائدة في البلدين ، كما تم استحداث برنامج خاص للبعض. من اللاعبين الذين خضعوا للعلاج والتدريب في المستشفى لتسريع تدريبهم..
وأضاف مستشار التغذية لفريق كرة القدم حول الرحلة إلى جنوب إفريقيا أن الفريق سيكون في مدينة تتميز بارتفاع شاهق ونقص الأكسجين ، وسنوفر للاعبين أنظمة تغذية تساعدهم على مقاومة الضغط الجوي و نقص الأكسجين..
وأشار إلى أن الطعام الذي سيقدم للاعبين سيكون غنيا بالحديد والنترات والفيتامينات مما سيساعد اللاعب على عدم الاعتماد على الارتفاع فوق سطح الأرض ، كما سنزودهم بالطعام الذي يزيد من نسبة الأكسجين الذي يدخل الجسم..
وبشأن النظام الغذائي خلال الرحلة إلى الكاميرون ، قال إيهاب علي ، إن هناك نقصًا في الأكسجين في الكاميرون ، وسيتم استخدام الفيتامينات والمعادن لمكافحة الضغط الجوي ، وتم وضع برنامج لمطابقة تسلسل المباريات..
وتحدث مستشار التغذية بالنادي عن برامج التغذية للاعبين الذين اشتكوا من الإصابة في الفترة الماضية ويستعدون للتواجد مع الفريق ، مؤكدين على تطوير برامج تغذية خاصة لهم لتسريع التئام الجروح ، وكذلك تطوير مضادات. – الأدوية الالتهابية. – النظام الغذائي الالتهابي لتسريع عودتهم ، وشدد على النظر في زيادة استخدام المحاليل الملحية التي يستخدمها اللاعبون أثناء التدريب والمباريات لضبط ضغط الدم والأكسجين في الدم.
وشدد إيهاب علي على اتباع نظام غذائي يتناسب مع الظروف والضغط الجوي بحيث يحصل كل لاعب على نسبة كافية من متطلبات ما قبل المباراة وشدد أيضًا على تطوير برامج التغذية بعد المباراة.
ويحتل الأهلي المركز الثالث في مجموعته برصيد 4 نقاط بفارق 3 نقاط خلف صن داونز المتصدر ونقطتين خلف الهلال صاحب المركز الثاني.
إذا فاز الأهلي بمبارياته الثلاث المتبقية في مجموعة CAF ، سيرتفع رصيده إلى 13 نقطة ، وسيدخل ربع نهائي CAF مباشرة دون انتظار بقية النتائج. .
إذا فاز الأهلي على الهلال السوداني وتعادل مع ماميلودي صنداونز وجمع 11 نقطة ، فيمكنهم التأهل بشرط خسارة الهلال أمام جنوب إفريقيا.
لكن إذا فاز الأهلي بفوزه على الهلال السوداني لإسقاط ماميلودي صن داونز إلى 10 نقاط ، فيمكنهم أيضًا التأهل بشرط أن يخسر الفريق السوداني أمام بطل جنوب إفريقيا.
التعليقات