قال الدكتور إيهاب علي مستشار التغذية لفريق كرة القدم بالنادي الأهلي ، إنه حدد برنامج التغذية لرحلات الفريق إلى جنوب إفريقيا والكاميرون بما يتناسب مع الأجواء السائدة في هذين البلدين.
ويواجه الأهلي المقاولون العرب في تمام الساعة الخامسة مساء الثلاثاء ، في اللقاء المؤجل من دور الـ 17 من بطولة الدوري ، ثم يسافر الأهلي إلى جنوب أفريقيا لمواجهة صن داونز يوم 11 مارس في دوري أبطال إفريقيا ، مقابل شريطة أن يبقى في جنوب إفريقيا لبضعة أيام ثم يسافر من هناك إلى الكاميرون لمواجهة كوتون أيضًا في 17 من الشهر الجاري في دوري أبطال أوروبا.
وبخصوص الرحلة إلى جنوب إفريقيا ، أضاف مستشار التغذية لفريق الأهلي لكرة القدم ، أن الفريق سيكون في مدينة تتميز بالارتفاع الشاهق ونقص الأكسجين ، وسنوفر للاعبين وجبات غذائية لمواجهة الضغط الجوي ونقص الأكسجين. .
وأشار إلى أن الطعام الذي سيقدم للاعبين سيكون غنيا بالحديد والنترات والفيتامينات مما سيساعد اللاعب على عدم الاعتماد على الارتفاع فوق سطح الأرض ، كما سنزودهم بالطعام الذي يزيد من نسبة الأكسجين الذي يدخل الجسم.
وبشأن النظام الغذائي خلال الرحلة إلى الكاميرون ، قال إيهاب علي إن هناك نقصًا في الأكسجين في الكاميرون وسيتم استخدام الفيتامينات والمعادن لمكافحة الضغط الجوي وتم تطوير برنامج يتناسب مع تسلسل المباريات.
وتحدث مستشار التغذية بالنادي عن برامج التغذية للاعبين الذين اشتكوا من الإصابة في الفترة الماضية ويستعدون للتواجد مع الفريق ، مؤكدين على وضع برامج تغذية خاصة لهم لتسريع التئام الجروح ، وكذلك تطوير مضادات. – الأدوية الالتهابية. – اتباع نظام غذائي التهابي لتسريع عودتهم.
وأكد ، بالنظر إلى زيادة استخدام المحاليل الملحية التي يستخدمها اللاعبون أثناء التدريبات والمباريات للسيطرة على ضغط الدم والأكسجين في الدم. وشدد إيهاب علي على اتباع نظام غذائي يتناسب مع الظروف والضغط الجوي بحيث يحصل كل لاعب على نسبة كافية من متطلبات ما قبل المباراة وشدد أيضًا على تطوير برامج التغذية بعد المباراة.
التعليقات